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自分を「客観的に見る」のコツ

客観的に見る、というのは、
言葉としてよく使われますが、
人はどんな形で、それをイメージし、
理解したとするのだろうか。
きっと、それぞれの見方があることでしょう。

 


私の捉え方です。
「自分を見る」とか「自分に向き合う」とか、
とは違う「客観的に自分を見る」が、
「頑張ってる自分を見つける」
のに、一番有効だと思います。

 

一歩引いてというのは、言葉通り、
映画のスクリーンの一場面のイメージ。
幽体離脱ではないが、
そのスクリーンの中の自分を、その場面の自分を、
上から眺める、イメージ。

 

単純に映像のイメージでいいのです。
喋らない映像が、尚いい。
見えるのは、自分の動き。













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by rarakirara-you | 2014-04-21 09:23 | 親業 | Comments(0)

「親コミュ~福岡~」の富田です。福岡博多から子育てママへエールを送る、応援ブログです。「おばあちゃん」と呼ばれることに、ささやかな抵抗で「あーちゃん」です。


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