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「坐禅ガール」

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「坐禅ガール」田口ランディ著(祥伝社)

田口ランディの言葉との出会いで、
私の考えていることが、活字になってる!で
随分と救われて、彼女のエッセイが好きです。

小説の方はちょっと苦手ですが、
それでも読みます。
今回はこの題にも魅かれました。

私は、田口ランディの最初からを知っているので、
登場人物の作家役は、
彼女自身の見かたなんだろうな~と思いながら、
小説の中の作家役の言葉を読みました。




坐禅、瞑想、ずうっと興味深く思っていました。
ほとんどその体験がない中、この本を読み終えて、
やはり「体験したい」それもこの本のように
女性の誘導者で、と思いました。
体験して、何を感じ何を思うのか、
知りたいと思っていたところに、
「誘導瞑想」にブログを辿っていって、出会いました。

坐禅も瞑想も違いが分かりません。
これが答えです、もないのも想像できます。
知識として「観察」「流す」「向き合う」
は、あります。
とにかく、体験したいで動きました。


しおつか恵美さんの「誘導瞑想」





初対面の彼女の、静かな落ち着きは、
安心感となって、私にやってきました。

瞑想会と言っても、ほとんどがお話しをする、
という時間でした。
そのお話しする中から、
私へのフレーズを拾い、言葉にして頂いて、
「誘導瞑想」となりました。



時間を置いて色々振り返ります。
初対面での無条件での受容を
私は頂き、感じたんだろうなあ~。
だから、私は本来の自分を取り戻した、
そんな答えを見付けられた。
そんなことを思います。

私には、至福のイメージ、感覚がもうあるのだからと、
(嬉しい言葉です)
その感覚を基本にすることを教えて頂きました。


本に触発されて動いたつもりが、
「ちょっと疲れてた」で、
辿り着いたのかもと、思ってしまいました。

瞑想とは…、のまずは体験と共に、
今回は、私にも一番大切だった
「安心して話す」、
「無条件に受け入れてもらう」の
素敵なお手本も、私は体験したのです。








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Commented at 2015-02-26 17:42 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by rarakirara-you at 2015-02-26 19:02
コメントありがとうございます。
ひとつの体験で沢山のことをもらった気分です。
これの先があるのでしょうか?
自分にたち戻させてもらったのは、本当に大きな
救いになりました。
今では、なんか、現実だったのかな?
なんて、面白いこと思います。
楽しい時間をお待ちしてます(^-^)v
by rarakirara-you | 2015-02-23 09:18 | ひとり言 | Comments(2)

「親コミュ~福岡~」の富田です。福岡博多から子育てママへエールを送る、応援ブログです。「おばあちゃん」と呼ばれることに、ささやかな抵抗で「あーちゃん」です。


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